腊月廿六割年肉 专治年底emo和提不起劲这俩生肖
腊月廿六，老话说“割年肉”。搁以前，这是穷苦日子里唯一能大口吃肉的理直气壮。搁现在，这是老祖宗掐指一算，专门给某些人开的“精神补剂”——尤其是生肖属虎、属马，或者你觉得自己最近“火气不够、干劲不足”的朋友。
别笑。我今天不讲玄学，讲科学，以及比科学更准的生活观察。
一、为什么偏偏是虎和马？你身上那团“火”还好吗
属虎的，属马的，先把手伸出来。
是不是冬天手脚冰凉？是不是年底瘫在沙发上连吵架都懒得张嘴？是不是朋友圈发了“想搞钱”，实际连快递都不想拆？
恭喜你，你的“火”灭了。
五行里，虎、马对应寅、午，属火。这不是迷信，这是古人给性格贴的标签——火象的人，天生靠一口气活着。热气腾腾、风风火火、三分钟不回消息就以为你出事了的那种。
但冬天呢？冬主水，水克火。
这就好比你是台火锅，结果外面下着暴雨。你锅底再辣，咕嘟两声也得熄火。
所以你最近emo不是因为你矫情，是你的“燃料”告急了。
二、红肉不是热量，是给灵魂“点火”
来，说回那块肉。
腊月廿六吃的不是肉，是“元神归位”。
红肉入血，补的是心气。猪牛羊这类红色肉类，在中医食疗里有个朴素的名字：“有情之物”。不是说你跟猪产生感情，是说它是有生命力的东西，吃到身体里能转化成你的生命力。
你细品。
你吃一片沙拉，肠胃冷冷地工作，像被迫加班的社畜。
前者叫进食，后者叫回魂。
尤其那些最近总叹气、开会走神、刷手机刷到空虚的人——你不是缺觉，你是缺血；你不是累，你是“燃尽了”。
吃肉，不是放纵食欲，是给身体打一针“我还活着”的强心剂。
三、你身边那个“不吃肉星人”，可能不是自律，是憋屈
我认识一个姑娘，属虎，北漂第三年。
她对自己极其严苛，轻食吃了两年，沙拉酱都要自己调低卡的。结果呢？脸上不长肉，心里长刺。年终总结写了三个通宵，最后憋出一句：“我觉得自己像台待机过长的手机，电量显示20%，却找不到充电器。”
我那天拉她吃了顿铜锅涮肉。
三片羊尾油下去，她眼眶红了。
不是肉太烫，是太久没让身体“觉得被善待”。
有时候你以为自己在自律，其实只是在自我惩罚。
红肉有个隐藏技能：它不只能补血，还能补“理直气壮”。
吃完那顿饭，她说话声音都大了两度。这不是心理作用，是血液往该去的地方去了。人吃饱了肉，就敢大声说话、敢拒绝、敢提要求——你细想，是不是这个理？
四、怎么吃？别拿“浅尝辄止”糊弄老祖宗
我不是让你暴饮暴食。但今天这个日子，请你像个成年人一样，认真地、坦然地、带点仪式感地吃肉。
几点不成熟的小建议：
第一，选红的。 不是午餐肉、火腿肠那种工业化红。是牛肉的绛红、羊肉的粉红、猪肉的胭脂红。颜色越深，补进去的“生命力”越足。
第二，带点肥。 纯瘦肉是理智，带肥肉才是人生。别怕那点脂肪，它能让你从“凑合活着”切换到“认真生活”。
第三，趁热吃。 凉掉的肉只有蛋白质，滚烫的肉才有“锅气”。锅气是什么？是你妈喊你吃饭时掀开锅盖的那一下，是你加班回家男朋友从微波炉端出来却说“刚做的”那一下。 那是人情味。
五、别等过年才想起对自己好
腊月廿六是个很妙的日子。
它离除夕还有四天，不早不晚，刚好够你把自己“喂饱”，再去应付那场一年一度的热闹。
属虎属马的朋友，今天这口肉，你躲不掉。这不是热量，是你的出厂设置需要维护。
不属虎马的人，也沾沾这个“火”气。毕竟冬天太长，人心容易凉。而对抗凉意最好的方式，从来不是多穿一件，是让自己从里面热起来。
今晚，红烧肉、炖牛肉、涮羊肉，三选一。
别跟我说你在减肥。
一个人连“活着的感觉”都快没了，还减什么肥？ 我是那个劝你吃肉的风俗博主。年底了，对自己大方点。 评论区聊聊：你今天打算吃哪块肉？
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