叫醒梦游的人有危险吗？

[睡眠与失眠研究]

从某种意义上来说，哺乳动物在出生之前就会梦到他们即将降临的世界！ 耶鲁大学的学者们从刚刚出生的小老鼠身上探测到某种视网膜波，这些视网膜波的流动模式模仿了动物在大自然中向...

[睡眠与失眠研究]

有没有人有过这样的经历：明明是醒着的，突然觉得「这句话我在梦里也说过」或者「我之前在梦到的就是这样」！ 这种现象普遍到专门有个特定的名字描述它，这个词还是浪漫的法语：d...

[睡眠与失眠研究]

有研究表明，经常做噩梦与自体感受睡眠质量较差有关。噩梦会引起焦虑，这让人难以入眠，也难以在醒后重新入睡。 做梦和睡眠质量之间的联系是双向的。当从梦中醒来时，可能很清晰记...

[睡眠与失眠研究]

做梦会影响睡眠的质量吗？频繁地做噩梦标志着睡眠质量下降。 医生表示，做梦可以理解为我们睡眠状态的一种心理活动，是睡眠质量的一个指标。老年人频繁出现做噩梦的情况，尤其是5...

[睡眠与失眠研究]

很多妈妈发现，小宝宝睡觉时表情很丰富，撇嘴、皱眉头，或者哼哼唧唧，甚至可以挥舞着小拳头，老一辈的人，一般会说这是梦婆婆在教他们学习。年轻的妈妈有时候会担心，这么小的孩子...

[睡眠与失眠研究]

一般来说，梦魇和噩梦无需进行针对性的治疗。如果频繁受噩梦困扰，可以去正规医院精神科查明原因。如果噩梦是由躯体或精神疾病所引起的，则需要在医生的指导下正规治疗。 而且，提...

[睡眠与失眠研究]

几乎每个人晚上都会做梦，只不过有的记着，有的忘了。 说起做梦，不论在哪个时代，都有很多理论尝试解释梦境的原理和意义。 在古代文明中，梦境常以神秘的方式与人的身体、精神、道...

[睡眠与失眠研究]

你也许早就听说过，除了人类之外，动物们也会做梦，尤其是哺乳动物。而在哺乳动物中，猫、狗和猴子是梦境最长的。 动物的梦境听起来就非常有趣，可遗憾的是，它们不会说话，不能在...

[睡眠与失眠研究]

人为什么会做梦目前尚无明确的科学解释，脑科学家也没研究出究竟为什么会做梦？ 不过，脑科学家也不是什么都没有研究，现代脑科学家认为做梦的原因可能主要是： 大脑在清理白天产生...

[睡眠与失眠研究]

当睡觉时，有一种大脑机制可以阻止与做梦相关的神经活动触发言语或身体运动，但是这个系统并不完美。有时信号还是会传递出去，这会导致喃喃自语，有时甚至是有逻辑地说话（和梦游）...

[睡眠与失眠研究]

来源于 《圆桌新春派：元宇宙：身外有身，天外有天》15:58 尹烨： 在一个人的大脑急速扩张的的时候，我们开始做梦了 做梦，是人类元宇宙的0.1版 那是一个真正的Alpha（最初）版 因为在梦...

[睡眠与失眠研究]

正常人都会做梦！ 晚上总是醒，入睡时间越来越晚，一闭眼就做梦，一上床就变精神，睡眠基本没质量。 是啊，一想到自己昨晚没睡好，整个人从早上就开始暴躁。 看谁都想瞅一眼，白天效...

[睡眠与失眠研究]

梦有意义吗？有些科学家认为梦是睡眠时神经系统杂乱无章放电导致的主观现象，并无意义可言。但另一些研究者认为梦是有意义的，它既可能是愿望的满足（弗洛伊德是其中的代表），也可...

[睡眠与失眠研究]

「在这个世界上，为什么只有聋人才珍惜失而复得的听觉？只有盲人才珍惜重见天日的幸福？让我们珍惜生命中的每一天，去充实生命、去享受生活！ 在我一生漫长的黑夜里，我读过的和人...

[睡眠与失眠研究]

每个人，每天睡着之后，都会做梦。只不过是有些人不记得做过梦，有些人还记得而已。 那为什么人们总是不记得那些梦？ 有学者认为，在熟睡中，大脑的记忆功能和运动功能一样会被「关...

[睡眠与失眠研究]

睡觉做梦时突然蹬腿，是大脑在预防猝死么？...

[睡眠与失眠研究]

我们每个人都会做梦，有时候会梦到天马行空的东西，有时候会梦到白天发生的事情，而有时候就是令人害怕的噩梦。我们的梦境到底为何产生？长期不做梦也是身体出现问题的象征吗？ 梦...

[睡眠与失眠研究]

《周公解梦》是一本中国传统古书，梦文化在中国民间甚为流传，能从梦中预测吉凶。旧原版周公解梦大全一共二十七章，涵盖了日常生活的方方面面，本文未做任何修改。...